Krav Maga

Les cours “KRAV MAGA” (Self Défense à partir de 14 ans)

Le krav maga est une discipline de combat simple et efficace adoptée par les forces armées Israélienne et largement répandue dans les différentes unités de police et gendarmerie du monde, tels que les agents du F.B.I. et gendarmes du G.I.G.N et le RAID.Discipline adaptée à la défense de rue qui utilise des techniques de défense simples, rapides, efficaces et accessibles à tous. Sa pratique permet d’appréhender les notions techniques et psychologiques en cas d’agressions : gestion du stress et du conflit, capacité d’analyser l’environnement et de la mise en sécurité de soi.Accessible à partir de 14 ans, les techniques de la self-défense constituent la base technique du krav maga. Avec l’entraînement vous serrez en mesure d’acquérir les gestes, les attitudes et les réflexes afin de faire face à différents types d’agressions.

Le Krav-Maga qui signifie en hébreu ” Combat Rapproché ” comporte deux parties :

La self-défense en est la charpente et renferme des techniques variées visant à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d’un assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété d’attaques armées ou non et dans des positions de bases différentes : debout, assis, couché…

Le combat au corps à corps constitue une phase avancée du Krav Maga et enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des éléments ayant trait au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d’attaques différentes, la dimension psychologique du combat… et autant d’exercices permettant de développer sa propre capacité à gérer des situations de confrontations physiques dangereuses. 

Qu’est ce qui fait la force du Krav Maga ?

Il est né dans un contexte historique, où savoir se défendre était important. Imi Lichtenfeld a conçu sa méthode dans un souci de réalisme, et au fil des années, a testé ses découvertes dans de nombreuses circonstances. Cela fait du Krav Maga une self défense moderne et réaliste caractérisée par un mode de pensée cohérent et logique qui permet des techniques naturelles, pratiques et faciles basées sur des mouvements relativement simples du corps humain.

Important : En France, l’arrêté ministériel du 15 décembre 2008 accorde à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées la délégation pour l’organisation et le développement du Krav-Maga. En conséquence l’article L.212-5 du Code du Sport est applicable.


Les bénéfices de la pratique du KRAV MAGA

  • Apprendre à se défendre efficacement
  • Se constituer une boîte à outil techniques et cognitive pour conserver son intégrité
  • Savoir analyser son environnement pour anticiper les éventuelles agressions
  • Mieux maîtriser ses émotions et gérer son stress
  • Améliorer la confiance en soi
  • Entretenir et développer sa forme physique
  • Se construire un corps puissant, agile et athlétique

Les horaires

En vous inscrivant, bénéficiez jusqu’à 2 cours de Krav Maga par semaine PLUS l’accès illimité au Karaté, Boxe et Body Karaté.

MardiMercredi
Krav Maga19h à 20h1520h15 à 21h30

Salle d’entraînement

US Issoire Krav Maga

US Issoire Karaté / Krav Maga / Boxe
Gymnase du Pré Rond
Avenue Antonin Gaillard
63500 ISSOIRE


Tarifs

L’US Issoire Karaté et Krav Maga propose une cotisation unique, quel que soit le nombre de séances effectués par semaine. Vous avez par conséquent accès à TOUS les entraînements adultes (Krav Maga, Karaté, Boxe, Body Karaté… soit 9h par semaine).

  • La première séance de Krav Maga est offerte
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais pour une inscription annuelle.
  • Sont acceptés les chèques vacances, les bons CAF, les tickets Free Pass, …

Pour les adolescents : 

Tarifs
Cotisation annuelle159 euros
Licence fédérale 2018-201937 euros
TOTAL196 euros

 

Pour les adultes de plus de 18 ans : 

Tarifs
Cotisation annuelle191 euros
Licence fédérale 2018-201937 euros
TOTAL228 euros

Le prix comprend :

  • L’adhésion à l’US Issoire Karaté et Krav Maga,
  • La licence auprès de la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées,
  • L’accès à l’ensemble des cours collectifs du club (Krav Maga, Karaté, Boxe, Body Karaté),
  • Les frais d’inscription.

Moyens de paiement :

  • Chèque à l’US Issoire Karaté et Krav Maga
  • Espèces
  • Virement bancaire
  • Sont également acceptés les chèques vacances, les bons CAF, les tickets Free Pass, …

Je m’inscris

Documents à joindre à l’inscription :

  • Certificat médical : votre certificat médical de non contre-indication à la pratique des arts martiaux et des sports de combat en loisir (et en compétition le cas échéant) doit être établi au plus tôt au 1er septembre. N’oubliez pas de faire approuver votre médecin sur votre passeport sportif (compétiteurs et pour les examens de grades)
  • Bulletin d’inscription en ligne et licence fédérale à imprimer et signer
  • Montant global de la cotisation à l’US Issoire Karaté et de la licence fédérale

Contact

Vous avez une question ?

  • Contactez-nous par téléphone au 06 14 20 14 41
  • Contactez-nous via notre formulaire de contact